影视：videoshd中文，讲述了 "此时天气也彻底暗淡下来，一片漆黑，毕方也不准备再找其他地方了，直接就靠着这块石头，开始推雪。以石头为迎风面，将其他四周用雪堵上，最后形成一个狭窄的雪窝钻进去，倒也还算凑合，最关键的是方便又快捷，比吭哧吭哧挖洞快多了。尤其是身下还是一片冻土，这玩意挖起来一点都不比冰块轻松，唯一的好处就是更容易破碎，像是糖酥饼。这些冻土在格陵兰岛不知道冻了多少年，跟冰沙似的，可惜不能吃，吃了会拉肚子，而且还容易堵塞肠道。外墙砌好，阻挡了寒风，毕方用匕首做成小叉铲，挖了个仅容一人的小坑，像台阶似的，一层高一点，一层深一点。到时候，稍微高一些的这一层可以用来放腿，整个睡觉姿势就像是躺着坐在凳子上。“这是一种相当高效的睡眠姿势，军队中经常能看见，抬高足部可以使腿部和脚部的血液更快回流到肺部和心脏，使肺部和心脏得到充足的氧气，帮助入眠，并且促使腿部和脚部的静脉血液循环活跃起来，从而预防静脉曲张。”....

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