太阳系中最大的行星剧情介绍:

·温馨提示·
夜晚看书一定要保证充足的灯光，并采取坐姿。
皮肤瘙痒不宜用手抓
皮肤瘙痒是一种常见病，多是由于皮肤干燥缺水或者不注意个人卫生所导致的，而很多人对付瘙痒的方法是“挠挠”，这并不科学。
因为皮肤瘙痒用手抓挠，很容易导致抓破皮肤，从而使病毒细菌侵入体表，造成继发性感染，不但会使瘙痒更加严重，还可能引发皮肤病。
因此，皮肤瘙痒时切忌用手抓，其他可能伤害皮肤的抓挠器具也要谨慎使用。
·温馨提示·
治疗皮肤瘙痒正确的方法是增加皮肤水分，平时多吃水果蔬菜，多喝水，少吃辛辣刺激的食物。同时要勤洗澡，勤换内衣，注意个人卫生。
皮肤瘙痒症比较严重的人，可在医生指导下，对症吃药或者涂抹药剂。
桑拿不宜常洗
不少人在疲劳的时候喜欢去洗桑拿，认为这样可以缓解疲乏，其实这种理解是错误的。桑拿虽然舒适，但不应常洗。
这是因为，桑拿房中阴暗潮湿、温度较高，空气又不流通，在这种环境下，最容易滋生细菌和寄生虫，不少人在桑拿房中搓擦身体，掉落的灰泥污物更是增加了细菌寄生虫的数量。经常洗桑拿的人，很容易受到这些病菌的侵害，尤其是在很疲劳的时候，人体免疫力下降，致病菌就更容易乘虚而入。经常在桑拿房中洗浴，水汽弥漫，容易患肺炎和各种皮肤病。